2012年09月20日

第5回 再就職準備講座

ようやく秋らしくなってきましたねるんるん
第5回 再就職準備講座 終了しました。

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「幸せになれる時間割〜時間のやりくり術〜」

前回のふりかえり
第2回講座のアンケートの「ふりかえりシート」を使って、何気ない日常の中にも
楽しみや未来へつながることがあることや人との関わりは大切なんだということを
ふりかえりました。
講座も折り返し地点。お互いに名前と顔も覚えて話もしますが・・・
会場も大学に戻り、久々の講座なのでまずはグループごとに自己紹介。
名前・在住・夏の思い出を一人1分ほどで話します。
みなさんの顔を見ていると楽しい思い出が出来たことは一目瞭然!!
お話するのも上手になっていて、きちんと時間内でまとめていました目

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そしてワーク・ライフ・バランスについて
ワーク・ライフ・バランスって何?ワークって?ライフって?
バランスは常に5:5のことなのか、なぜ必要なのでしょう?
ということからはいり、
まずは今日からできるワーク・ライフ・バランス入門!
□時間管理(仕事でも生活でも)
□コミュニケーション

今真っ先にやるべきことは何か、自分でなければ出来ないことは何か、
「自分」と「自分に関わる人」を大切にしていますかということを話しました。

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ワークショップ ケーススタディ「となりのママは何してる?」
ケーススタディとは、ひとつの例えを題材にしてみんなで話し合いましょう
というものです。
@あるママの一日とママのモヤモヤが書いてある表をみながら、まずは各自で
 アイディアや工夫を書きます。
Aグループで進行係・記入係・発表係を決めて話し合い発表。

各グループ、「なるほど〜」と思える色々なヒントやアイディアがでましたぴかぴか(新しい)

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そして休憩をはさんで、今度は各自のワークに入りました。
「幸せになれる時間割〜時間のやりくり術〜」
@ワークシートに家族が仕事や学校の1日を記入します。
Aモヤモヤ、アイディアを記入していきます。
Bグループ内で1人1つずつモヤモヤとアイディアや気付いたことなどを発表。

「あ〜わかる!」「そうなんだよね…」とお互いに共感したり、
自分がやっていることを紹介したりと盛り上がり時間が足りないほどでしたあせあせ(飛び散る汗)


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大きな不満はないけれど、毎日の小さな出来事が重なってモヤモヤに
なっているのかも・・・。
自分の一日を書いてモヤモヤに気付いたら、書いたり口に出したりいてみると
何か良いアイディアが浮かぶかもしれません。もしアイディアが浮かばなくても、
自分の気持ちを整理することができたり、もしかしたら無理に解決しなくてもいい
モヤモヤなのかもしれませんね。
生活時間は家庭によって違うし、人と比べる必要もありません。
ただ、1人で抱え込んでしまわないように周りに頼ってみてはどうでしょう?

ひらめき今回から講座終了後に託児に使用した部屋をフリースペースとしてご飯を食べたりと自由に使って頂けるようにしました。
時間は限られていますが、ママやお友達と一緒にお昼ご飯を食べて子どもたちも嬉しそうでしたハートたち(複数ハート)


次回は10/25(木)「これだけは知っておきたいマナー講座@」入門編
                      〜第一印象は7秒で決まる〜
です。
講師をお招きして、良い印象を与える話し方やマナー、面接のロールプレイを行う
予定です。



posted by TOMONIスタッフ at 17:32| お知らせ

2012年09月12日

ワーク・ライフ・バランス入門出前講座

平成24年度 酒田市子育てをみんなで支えるまちづくり推進事業

仕事も!生活も!充実の極意」
〜ワークライフバランス入門 出前講座〜



先日、酒田市二番町にある「特定非営利活動法人 にこっと」さんで出前講座を行い、
「特定非営利活動法人 にこっと」さんと「北星印刷株式会社」さんに参加していただきました。



こちらは「北星印刷株式会社」さん
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こちらは「特定非営利活動法人 にこっと」さん
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最初はみなさんも私たちも緊張気味でしたが、徐々にほぐれて熱心に話を聞いていただきました。

講座の主な内容はこちら                
 @ワーク・ライフ・バランスって何?
 Aなぜワーク・ライフ・バランスが必要なのか
 Bワーク・ライフ・バランスがもたらすメリットとは
 Cワーク・ライフ・バランスを支援する制度
 D今日からできるワーク・ライフ・バランス入門
  
みなさんからは
・ワーク・ライフ・バランスという言葉は知っていたが、内容はよく分からなかったのでよかった
・これからは他の人と情報を共有して、他の人に頼れることはお願いしてみようと思う
という感想をいただき、子育てと仕事の両立で大変だったこともお聞きしました。


身近なところからワーク・ライフ・バランスに取り組んで実現していくことは、今の私たちのためだけではなく、未来の人たちへとつながる大切なバトンだと思います。


「北星印刷株式会社」さん、「特定非営利活動法人 にこっと」さん、お忙しい中このような機会を作っていただき、どうもありがとうございました。
 


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出前講座のご案内 (無料)
この講座は、企業に訪問してワーク・ライフ・バランスを説明をさせていただく出前講座です。
昼休み中など、業務に支障のない程度(20〜30分)で訪問いたします。

<お申込み・お問い合わせ>
庄内地域子育て応援協議会事務局 
TEL:090-6850-7527 
MAIL:shonaikosodate@gmail.com


posted by TOMONIスタッフ at 10:23| お知らせ